¿Quién no ha pasado por ese momento en el cual terminan las vacaciones y tenemos que empezar con nuestra rutina? ¿Alguno de vosotros perdisteis esos hábitos que con tanto esfuerzo conseguisteis afianzar durante el curso? En pocas semanas los pequeños y adolescentes deben volver al colegio y retomar la rutina. Pues bien, este artículo pretende ofrecer ciertas pautas que debemos empezar ya a trabajar para facilitar la consolidación de aquellos hábitos que quizás hemos olvidado durante las vacaciones y que resulta necesario recuperar para la llegada del nuevo curso escolar, ya que septiembre está cada vez más cerca.
Para ello, se presentan dos bloques que se corresponden con las diferentes etapas para poder así satisfacer las necesidades de cada grupo y un último punto dedicado a los padres aportando consejos y recomendaciones que les servirán para ayudar a sus hijos.
“Papá no quiero ir al cole, quiero jugar”, “Mamá tengo sueño”, “No quiero hacer los deberes”. ¿Os suenan estas frases? Seguro que si, pues son ejemplos de lo que solemos encontrarnos de cara a la vuelta al cole. Para que ello no suceda debemos ir preparando a nuestros hijos ante estas situaciones trabajando aquellos hábitos que conseguimos consolidar pero que con el verano es normal que hayamos olvidado. El descanso tras un año de trabajo escolar es esencial para los peques y no tan peques puesto que todos necesitamos desconectar antes de volver al trabajo rutinario y por ello en el verano solemos perder nuestras rutinas, pero ya estamos en agosto y los niños necesitan un orden en su día a día. A los más pequeñitos, sobretodo, las rutinas les aportan seguridad y protección. Por tanto, este mes es el más recomendable para empezar a realizar un periodo de adaptación de cara a la vuelta al cole e ir guiando los ritmos porque no todo se conseguirá en un día por lo que se recomienda ir haciéndolo de forma progresiva. Así que PAPÁS, MAMÁS, ABUELOS, ABUELAS Y DEMÁS FAMILIA ATENTOS A LOS SIGUIENTES HÁBITOS Y RUTINAS que nuestros peques deben recuperar ante la llegada de septiembre:
Al igual que los peques, los mayores necesitan recuperar sus hábitos de sueño, alimentación (imprescindible desayunar) y estudio (nos centraremos más en este apartado) pues esta etapa escolar es un periodo fundamental también para el adolescente en cuanto a su desarrollo, tanto psicológico como físico.
Por tanto, CHICOS Y CHICAS es tiempo de empezar a recuperar hábitos y rutinas de estudio olvidados tras semanas de playa, piscina, fiestas con los amigos y salidas familiares.
Es muy importante que los padres empiecen a normalizar las conductas de sus hijos con algunas semanas antes del inicio a clases realizando actividades que potencien la concentración, atención y memoria. Un buen consejo para comenzar a recuperar la dinámica escolar es charlar con los niños y adolescentes sobre los contenidos y las materias aprendidas el año anterior, ello permitirá recordar los conocimientos y compartirlos con el resto de la familia. Por otro lado, muchas veces con las prisas de que no llegamos al cole los niños se quedan sin desayunar y eso es algo que debemos evitar pues la primera comida del día es la más importante y no podemos suprimirla.
Además, como padres y tutores debéis ayudarles a que la recuperación de estos hábitos no se convierta en algo aversivo y pesado para ellos. En lugar de mostrar connotaciones negativas sobre la vuelta al cole (tendrás que madrugar, estudiar,…) debemos ayudar a nuestros hijos reforzando los aspectos positivos (vas a volver a ver a tus amigos, por ejemplo) y enfocarlas a aquellas actividades que le gusten (si le gusta el deporte diciéndole que va a aprender nuevos juegos). Los niños son esponjas y reflejan todo lo que los adultos le transmiten, por tanto debemos cuidar nuestras palabras y mirar bien lo que decimos. Igualmente, a nosotros también nos viene bien recuperar hábitos y rutinas que nos ayudarán a reorganizarnos después de las vacaciones.
En el caso de los más pequeños, especialmente, los padres deben hacer hincapié y recordarles las normas que marcarán el tránsito del curso escolar: aprender a compartir, respetar el turno de palabra, escuchar a los demás, permanecer sentado y en silencio.
Así pues, la clave es el apoyo de los padres quienes son los que acompañaran a sus hijos en este nuevo camino que emprenden hacia un nuevo curso escolar.
Se trata de que tanto padres como niños hayan podido descansar, disfrutar y aprovechar un tiempo tan valioso como es el verano. Así que manos a la obra que la vuelta al cole está a la vuelta de la esquina. ¡ÁNIMO A TODOS!
Hola mi hijo de 5 años tiene miedo a la oscuridad, no quiere pasar la noche en su habitación ni andar por casa solo a menos que estén las luces encendidas. Nuestra casa no es grande, por lo que siempre nos escucha y si nos llama acudimos pero se niega a ir sin nosotros a habitaciones...
Mi hija de 10 años es muy tímida, le cuesta mucho hacer amigos, ahora que llega el verano me da pena porque la única niña con la que juega es una niña de su cole y durante estos meses no se ven. ¿Cómo puedo ayudarla a hacer amigos?