El faro de tiza - Ensalada de otoño

Actividades

Ensalada de otoño

Comparte este artículo en

Artículo de Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza (Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura )

Tiempo de preparación: 20 min.

Dificultad: Baja

Calor: No necesita

Participación del niño: Alta

Edad recomendada: A partir de 4 años

Categoría: Aperitivos y comidas

INGREDIENTES

1 cucharada de aceite, sal y vinagre de manzana

Granos de granada

Manzana

Lechuga o rúcula

Naranja

Frutos secos: Nueces y piñones

PASOS

Lavar todos los alimentos
Desgranar la granada: Una forma fácil es cortarla por la mitad y golpear la parte de la piel con una cuchara o mazo
Cortar la lechuga y manzana
Hacer zumo con la naranja (podemos reservar algunos trozos para la ensalada)
Añadir en una ensaladera la lechuga y manzanas cortadas, los granos de granada, las nueces y piñones en la cantidad deseada
Aderezar con aceite, sal, vinagre y zumo de naranja al gusto

Comparte este artículo en

Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza
Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura
Equipo multidisciplinar compuesto por psicólogos, psicopedagogos, maestros y libreros con amplia experiencia en la educación y el libro infantil.
Ver perfil completo

Recetas

Cocinar los mas pequeños puede ser una experiencia muy agradable, un tiempo para compartir en familia, además, a la vez que vamos siguiendo la receta podemos inculcarle el valor de una alimentación sana, conocer nuevos alimentos y enseñarles a seguir instrucciones. En esta colección ofrecemos un recetario para cocinar con niños, otro que fomenta la alimentación equilibrada y una guía para ayudar a las familias con los problemas relacionados con la alimentación.

La alimentación infantil y sus dificultades
Grupo Gesfomedia

14,77€

Recursos

En esta sección os ofrecemos una gran colección de actividades para hacer con los niños o proponérselas para que las hagan ellos solos. Incluimos actividades propuestas por nuestro equipo de profesionales como manualidades, juegos o recetas de cocina, entre otros, que serán muy útiles para estimular y divertir a los niños.

Helados caseros
Ver actividades: Artículo completo

Instrumentos musicales caseros
Ver actividades: Artículo completo

Experimento casero: Colores Disparejos
Ver actividades: Artículo completo

Tarta de hojaldre y frutas
Ver actividades: Artículo completo

Más recursos

Nuestros expertos te ayudan

Ponemos a tu disposición nuestro equipo de psicopedagogos para que les hagas tus preguntas acerca de este y otros temas que te preocupen. ¡No lo dudes y haznos tus preguntas!

Últimas dudas resueltas

Usuario anónimo preguntó:

Hola mi hijo de 5 años tiene miedo a la oscuridad, no quiere pasar la noche en su habitación ni andar por casa solo a menos que estén las luces encendidas. Nuestra casa no es grande, por lo que siempre nos escucha y si nos llama acudimos pero se niega a ir sin nosotros a habitaciones...

Responde Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza, Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura :
Hola, en principio es normal que un niño de la edad de tu hijo manifieste miedo a la oscuridad, alrededor de los 3 años la capacidad cognitiva...
Leer respuesta completa

Usuario anónimo preguntó:
Mi hija de 10 años es muy tímida, le cuesta mucho hacer amigos, ahora que llega el verano me da pena porque la única niña con la que juega es una niña de su cole y durante estos meses no se ven. ¿Cómo puedo ayudarla a hacer amigos?

Responde Macarena Requena, Psicóloga y Psicopedagoga, Atención a la diversidad y problemas de conducta:
Hola, con los datos que nos ofreces es un poco difícil darte unas orientaciones adecuadas, en muchas ocasiones confundimos timidez con otras dificultades...
Leer respuesta completa

Ver más consultas