Actividades
Batidos de frutas
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Artículo de Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza (Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura )

Tiempo de preparación: 20 min.

Dificultad: Baja

Calor: No necesita calor

Participación del niño: Alta

Edad recomendada: A partir de 3 años

Categoría: Dulces y potres

Este tipo de recetas suponen una merienda muy completa y fresquita, al tratarse de unas instrucciones muy sencillas los niños pueden participar activamente, lo que les motivará para posteriormente tomar sus creaciones. Como se trata de fruta fresca es importante consumir los batidos justo después de hacerlos ya que se oxidan y pierden su apariencia y propiedades.

INGREDIENTES

  • 1 plátano
  • 15 fresas
  • 4 naranjas
  • 3 kiwis
  • 1 manzana golden
  • 1 yogur griego

UTENSILIOS

  • Batidora
  • Cuchillo
  • Vasos
  • Exprimidor

PASOS

Batido de fresa y plátano

  1. Lavar y cortar las fresas, pelar y trocear el plátano
  2. Hacer zumo con dos naranjas
  3. Batir todos los ingredientes

Batido de kiwi y manzana

  1. Pelar y trocear los kiwis y la manzana
  2. Hacer zumo con dos naranjas
  3. Batir todos los ingredientes
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Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza
Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura
Equipo multidisciplinar compuesto por psicólogos, psicopedagogos, maestros y libreros con amplia experiencia en la educación y el libro infantil.
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Cocinar los mas pequeños puede ser una experiencia muy agradable, un tiempo para compartir en familia, además, a la vez que vamos siguiendo la receta podemos inculcarle el valor de una alimentación sana, conocer nuevos alimentos y enseñarles a seguir instrucciones. En esta colección ofrecemos un recetario para cocinar con niños, otro que fomenta la alimentación equilibrada y una guía para ayudar a las familias con los problemas relacionados con la alimentación.
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    Responde Equipo Psicopedagógico de El faro de tiza, Psicopedagogía, Psicología, Educación y Animación a la lectura :
    Hola, en principio es normal que un niño de la edad de tu hijo manifieste miedo a la oscuridad, alrededor de los 3 años la capacidad cognitiva...
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    Hola, con los datos que nos ofreces es un poco difícil darte unas orientaciones adecuadas, en muchas ocasiones confundimos timidez con otras dificultades...
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